兒童節快樂～ 健康是孩子一輩子最好的禮物

身為家長的我們，該怎麼辦呢？

以下提供幾點讓家長參考～

✅ 戶外時間越少，接觸螢幕的時間越多，近視就發展就越快。醫學證實 #每天戶外兩小時，對延緩近視發展有很大的幫助。多到戶外，多看遠少看近，眼睛跟身體都會更健康！

✅ 幾歲開始眼睛檢查？

兒童眼科檢查建議1歲前一次，3歲一次，上學前一次，以後每年ㄧ次。

✅ 近視了! 還能變回去嗎? 許多人認為剛剛近視千萬不要戴眼鏡，不然度數就定型了，但其實這是錯誤的！！

近視一旦發生大多是不可逆的，只要發現了，不管幾度都要立即與眼科醫師討論控制加深的治療方法～不要持續加深才是最重要的！

✅ 視力矯正 是為了要看得清楚，近視控制則是為了不再快速惡化。

✅ 近視控制的 醫療方法？

• 點藥的長效散瞳劑
• 有框架眼鏡的控制鏡片
• 晚上戴的角膜塑型片
• 白天戴的學童專用日拋

✅我的孩子到底適合哪一種控制方法?

每種治療方法都有各自合適的病患，建議父母可以從孩子的生活方式開始與醫師討論。

• 孩子是否白天戶外活動很長?
• 是否能能細心清潔？
• 睡眠時間充足？
• 時常游泳的孩子？
• 爸媽與孩子的生活步調快，忙碌、且時常旅遊？

其實不管哪種方法，都要以孩子喜歡。能持續下去，才能達到無負擔、長期控制的主要目標。

所以如果有相關困擾，一定要儘早至診所與眼科醫師及驗光師討論最好的治療方法喔!

祝兒童節快樂！