如何減緩眼睛老化?單吃葉黃素是不夠的!

葉黃素

太陽光的紫外線、外在環境毒素、體內的自由基、先天的基因體質,都是造成眼部病變的原因。
天生基因難以被改變,但做好防曬、減少生活中的壓力、定期眼科檢查、做好飲食調理,都可以改變我們疾病的狀態,使我們促進健康。

乾眼症與自體免疫

乾眼症與自體免疫

乾眼症患者,若合併口乾、容易疲倦、關節肌肉痛,需注意是否有潛在自體免疫的問題。

澎湖偏鄉醫療

澎湖偏鄉醫療

這次受到仁醫黃尚誠主任的邀請感召,到澎湖鳥嶼島的衛生所進行偏鄉醫療,幫助當地居民及早診斷糖尿病視網膜病變 、白內障、高血壓視網膜病變。

兒童節快樂~ 健康是孩子一輩子最好的禮物

健康是孩子一輩子最好的禮物

台灣近視人口比例為全世界第一,根據統計資料指出台灣小一學童的近視率為22%,小六學童為66%,到了國中增加為77%,而高中生近視率已高達85%,而患有高度近視者(500 度以上)高達17%。近視會導致多種眼部併發症,不可逆轉的視力風險也會更大!

ㄧ直長針眼怎麼辦?

一直長針眼

ㄧ直長針眼怎麼辦?首重預防!以下各方面可確認自己或孩子是否有做到呦~注重眼瞼清潔、避免高油、甜食及麩質飲食,降低奶類攝取。

天冷護眼、護心六招 眼睛怎麼保護?

天冷護眼

這幾天真的有夠冷,除了注意保暖,避免引發心血管疾病如:中風、 心肌梗塞,免疫不穩定如:過敏、氣喘、鼻炎、眼睛癢,也要注意乾眼症及眼部循環。

眼科醫師推薦!6 樣出遠門的必備護眼產品

護眼產品

我心目中出遠門的必備護眼產品 有哪些呢?太陽眼鏡、防風護目鏡:做好眼部防曬可以幫助我們延緩白內障、黃斑部病變的發生。風大處使用防風護目鏡,可以減少異物或小蟲飛入眼睛。

親子共讀童書推薦序:晶晶亮眼我神氣!

晶晶亮眼我神氣

好書推薦序📖平常在診間最常遇到家長抱怨:孩子講都講不聽,要來聽醫生講比較有用!人體大遊歷4:晶晶亮眼我神氣!以趣味的方式,帶領孩子一起了解眼睛的世界。繪本中的眼睛靈角色,就像朋友ㄧ樣,提醒孩子未來可能會遇到的健康問題,以及解釋眼睛的相關知識

5個照顧好孩子眼睛的方法

照顧孩子眼睛

幼兒時期是視覺發育的黃金關鍵期,全球大約有1900萬的孩童有視力的問題。孩子大多數時間透過眼睛接收外界訊息及學習內容,有4分之1的孩童因為視力問題,影響到他們的學習成效及自信心。