
如何減緩眼睛老化?單吃葉黃素是不夠的!
太陽光的紫外線、外在環境毒素、體內的自由基、先天的基因體質,都是造成眼部病變的原因。
天生基因難以被改變,但做好防曬、減少生活中的壓力、定期眼科檢查、做好飲食調理,都可以改變我們疾病的狀態,使我們促進健康。
太陽光的紫外線、外在環境毒素、體內的自由基、先天的基因體質,都是造成眼部病變的原因。
天生基因難以被改變,但做好防曬、減少生活中的壓力、定期眼科檢查、做好飲食調理,都可以改變我們疾病的狀態,使我們促進健康。
台灣近視人口比例為全世界第一,根據統計資料指出台灣小一學童的近視率為22%,小六學童為66%,到了國中增加為77%,而高中生近視率已高達85%,而患有高度近視者(500 度以上)高達17%。近視會導致多種眼部併發症,不可逆轉的視力風險也會更大!
我心目中出遠門的必備護眼產品 有哪些呢?太陽眼鏡、防風護目鏡:做好眼部防曬可以幫助我們延緩白內障、黃斑部病變的發生。風大處使用防風護目鏡,可以減少異物或小蟲飛入眼睛。
好書推薦序📖平常在診間最常遇到家長抱怨:孩子講都講不聽,要來聽醫生講比較有用!人體大遊歷4:晶晶亮眼我神氣!以趣味的方式,帶領孩子一起了解眼睛的世界。繪本中的眼睛靈角色,就像朋友ㄧ樣,提醒孩子未來可能會遇到的健康問題,以及解釋眼睛的相關知識
幼兒時期是視覺發育的黃金關鍵期,全球大約有1900萬的孩童有視力的問題。孩子大多數時間透過眼睛接收外界訊息及學習內容,有4分之1的孩童因為視力問題,影響到他們的學習成效及自信心。