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2022 新春護眼特輯：8 大護眼建議

1. 做好眼部防曬：記得帶太陽眼鏡及帽子。2. 不要連續用眼：避免眼部肌肉過度緊繃、#近視增加、誘發乾眼症。

6大護眼食物

很多家長都會問：怎麼幫孩子補充葉黃素？家長本身也都有補充葉黃素的習慣，但～只吃葉黃素就可以了嗎？答案是不夠的！本文介紹六類「 護眼食物 」，常保眼睛和身體的健康。除了葉黃素之外，眼睛還需要不同的營養，才能全面性的維持眼睛健康哦！