如何減緩眼睛老化?單吃葉黃素是不夠的!

太陽光的紫外線、外在環境毒素、體內的自由基、先天的基因體質,都是造成眼部病變的原因。
天生基因難以被改變,但做好防曬、減少生活中的壓力、定期眼科檢查、做好飲食調理,都可以改變我們疾病的狀態,使我們促進健康。
天冷護眼、護心六招 眼睛怎麼保護?

這幾天真的有夠冷,除了注意保暖,避免引發心血管疾病如:中風、 心肌梗塞,免疫不穩定如:過敏、氣喘、鼻炎、眼睛癢,也要注意乾眼症及眼部循環。
眼科醫師推薦!6 樣出遠門的必備護眼產品

我心目中出遠門的必備護眼產品 有哪些呢?太陽眼鏡、防風護目鏡:做好眼部防曬可以幫助我們延緩白內障、黃斑部病變的發生。風大處使用防風護目鏡,可以減少異物或小蟲飛入眼睛。
2022 新春護眼特輯:8 大護眼建議

1. 做好眼部防曬:記得帶太陽眼鏡及帽子。2. 不要連續用眼:避免眼部肌肉過度緊繃、#近視增加、誘發乾眼症。
COVID-19疫情如何改變了兒童的眼睛

自從COVID-19疫情開始後,美國眼科醫學會針對兒童視力問題進行調查:發現許多小孩因封城後長時間使用3C產品來上課和休閒娛樂,加上不敢去眼科做定期視力篩檢,因此造成一系列問題。本文來看看疫情影響兒童視力的哪些層面,以及如何讓孩子眼睛恢復健康。
看螢幕容易頭痛、眼睛痠澀嗎?可能是「電腦視覺症候群」

看螢幕,容易頭痛、眼睛痠澀嗎?其實有可能是電腦視覺症候群?這些症狀包括:
肌肉骨骼症狀、視力相關症狀、眼表症狀。這裡提供9個技巧,有效預防及改善電腦視覺症候群症狀。
視覺發展會影響我們的生活和學習?兒童更需要重視!

眼睛健康、視覺接收表現及視知覺能力,會怎麼影響我們的生活?視覺發展影響兒童生活和學習 ?眼科醫師、驗光師、職能治療師等專業人士,是如何能幫助到我們的視覺呢?
隱形眼鏡怎麼戴?隱眼安心配戴守則

隱形眼鏡怎麼戴?隱形眼鏡若配戴習慣不佳,或是選擇到不適合自己的產品,可能會造成許多的問題。本文提供配戴隱形眼鏡的日常保養,包含戴隱形眼鏡的順序、隱形眼鏡藥水使用、清潔保養方式等,以及不建議配戴隱形眼鏡的族群。做好日常保養,並且定期檢查鏡片及眼睛的健康狀況,才能戴的美觀舒適又安心。
你的隱形眼鏡配對了嗎?!一次給你配鏡專業流程!

許多人都有戴隱形眼鏡的經驗,看似簡便但其實也可能有許多問題,配戴方式不正確、選到不合適的鏡片,因此產生併發症,嚴重者恐有失明的風險。「問、驗、推、戴、追」,透過5大步驟完成專業的隱形眼鏡驗配流程 ,幫助我們在配戴時更加安全、放心!